Профилактика и лечение шейного остеохондроза

Остеохондроз сегодня по праву считается «болезнью века», ведь чаще всего им страдают люди, работа которых не требует повышенной двигательной активности. В большинстве случаев изменения хрящей и костной ткани наблюдается у людей трудоспособного возраста — до 40 лет. Заболевание может поражать разные части позвоночника, и вторым по распространенности является остеохондроз шейного отдела. Содержание Остеохондроз — это дистрофические нарушения суставного хряща и прилегающей костной ткани. Раньше термин профилактика и лечение шейного остеохондроза на большую группу костно-суставных заболеваний, но сейчас его применяют только при дегенеративном заболевании позвоночника. По сравнению с другими отделами позвоночника, шейный отдел является самым мобильным имеет множество нервных и сосудистых образований. Строение позвонков отличается небольшими размерами, профилактика и лечение шейного остеохондроза также тем, что они окружены достаточно слабым мышечным корсетом. Такое анатомическое строение предрасполагает к развитию остеохондроза, выраженность клинических проявлений которого зависит от характера изменений межпозвоночных дисков и степени их разрушения. Основной и самой распространенной причиной остеохондроза шейного отдела позвоночника является малоподвижный образ жизни. Из-за недостатка физических нагрузок при малоподвижном и сидячем образе жизни: нарушаются обменные процессы; повышается уровень солей в кровотоке и лимфатической жидкости; в шейном отделе, в почках и печени позвоночника откладываются соли. Повреждение шейных позвонков обуславливается, в основном, недостатком питательных веществ в межпозвонковых дисках. Поэтому к основным причинам возникновения шейного остеохондроза относят также неправильное и несбалансированное питание. Существует множество факторов риска возникновения шейного остеохондроза. Самыми распространенными факторами профилактика и лечение шейного остеохондроза наследственность; возрастные изменения; травмы шейного отдела позвоночника; переохлаждения; гормональные нарушения, которые приводят к нарушению обмена веществ; некоторые аутоиммунные заболевания, которые приводят к повреждению хрящевой ткани системная красная волчанка, ревматизм. Через шейный отдел позвоночника проходят не только спинной мозг и нервные корешки, но и позвоночная артерия, которая отвечает за снабжение кровью задней части головного мозга, продолговатого мозга и мозжечка. Поэтому при шейном остеохондрозе происходит сдавливание этой артерии, и как следствие, нарушение мозгового кровообращения. Если не вылечить заболевание на начальном этапе, профилактика и лечение шейного остеохондроза это может привести к таким осложнениям как: протрузия межпозвонкового диска или грыжа межпозвонкового диска. Шейный остеохондроз, как и остеохондроз других отделов позвоночника, развивается поэтапно. Выделяют 3 стадии развития заболевания. В фиброзном кольце образуются трещины, нарушается прочность и эластичность диска, уменьшается его высота, за счет чего происходит сдавливание нервных корешков. Появляется характерная ноющая боль. Иногда на 1 стадии доклинической такая боль может отсутствовать, и остеохондроз протекает с умеренным дискомфортом в области шеи. Боль становится постоянной, разрушение и уплотнение межпозвонкового диска продолжается и приводит к небольшим вывихам шейных профилактика и лечение шейного остеохондроза. При шейном остеохондрозе на этой стадии может развиться синдром падающей головы. Этот синдром характерен сильными болями, и человек вынужден поддерживать голову в фиксированном состоянии, чтобы снизить боль. Фиброзное кольцо уже почти разрушено, что приводит к осложнениям остеохондроза профилактика и лечение шейного остеохондроза протрузии межпозвонкового диска или межпозвонковой грыже. На 3 стадии остеохондроза интенсивность болевых ощущений может уменьшиться, так как пораженной хрящевой ткани в межпозвонковом диске уже просто не существует, а значит и не существует источника боли, однако защемление нервных корешков остается, поэтому боль полностью не уходит. Существует множество признаков проявления данного заболевания. И зависят они профилактика и лечение шейного остеохондроза того, какие позвонки повреждены этим заболеванием. Характерными синдромами при шейном остеохондрозе являются: корешковый синдром; синдром позвоночной артерии; синдром шейной мигрени; гипертензионный синдром. Все эти синдромы сопровождаются, в первую очередь, разными видами боли. Если рассматривать синдром позвоночной артерии, то головная боль здесь проявляется уже на раннем этапе развития болезни. При этом приступы боли могут сопровождаться: головокружением; шаткостью походки; зрительными симптомами появление тумана перед глазами, снижение остроты зрения и т. При гипертензионном синдроме определяется повышенное внутричерепное давление. Головная боль больше распирающего характера, может сопровождаться тошнотой и рвотой. При обострении шейного остеохондроза может наблюдаться повышение температуры и увеличение СОЭ. При сжатии спинномозговых корешков «корешковый синдром» могут проявляться следующие неврологические симптомы: выраженная боль в области шеи цервикалгия ; боль в шее, распространяющаяся в предплечье и плечевую кость цервикобрахиалгия ; боль в руке; ощущения хруста или треска в области шеи при поворотах головы; боль, «отдающая» в ухо, возникающая всего после длительного пребывания в неудобной позе или резкого движения; боль или ощущение кома в горле, нарушения дыхания; онемение рук и языка; ощущение припухлости языка; выраженная слабость; нарушение слуха и зрения; шум в ушах; общее ухудшение самочувствия. При синдроме «шейной мигрени» наблюдаются раздражение симпатических узлов, что приводит к нарушению реактивности сосудов головного мозга и нарушению кровообращения. Вследствие этого может развиться гипертония, нередко сопровождаемая: заложенностью ушей; тахикардией; шумом в голове; звоном в ушах. При сжатии кровоснабжающих спинной мозг артерий может возникнуть спинальный инсульт. Нарушение кровообращения в головном мозге при остеохондрозе профилактика и лечение шейного остеохондроза привести к: кислородной недостаточности клеток мозга; психическим расстройствам состояние депрессии, панические атаки ; появлениям признаков эписиндрома, таких как кратковременные потери сознания и напряжение всего тела — их часто путают с признаками эпилепсии. Очень распространен такой признак шейного остеохондроза как изменения и нарушения ритма сердца, например экстрасистолия или аритмия. Такие признаки очень распространены у водителей и офисных работников. Из-за сидячего образа жизни в межпозвонковых дисках шейного и грудного отдела позвоночника происходят изменения, которые и приводят к нарушениям в работе сердца. В профилактика и лечение шейного остеохондроза случаев, пока не будет вылечен остеохондроз, избавится от нарушений в ритме сердца фактически невозможно. Отеки под глазами тоже могут свидетельствовать об остеохондрозе шейного отдела. Чаще всего они зависят от положения головы во время ночного сна, проходят в течение дня и сочетаются с головными болями, головокружением, тяжестью в голове и т. Вегетососудистая дистония — еще одна из распространенных болезней, возникающих при данном заболевании. Она является следствием защемления сосудистых артерий, которые проходят по бокам позвоночного столба. Предварительный диагноз устанавливает врач—невролог при первичном осмотре пациента. Еще совсем недавно врач должен был поставить диагноз, проведя только внешний осмотр пациента и отправив его на рентген. Но, к сожалению, на рентгеновском снимке невозможно увидеть полную картину развития болезни. В настоящее время доступны такие обследования как компьютерная томография и магнитно-резонансная профилактика и лечение шейного остеохондроза, с помощью которых можно в полной мере оценить на какой стадии развития находиться заболевание. После того как диагноз поставлен, пациент направляется к врачу, который специализируется в данной области. Об особенностях проведения МРТ в области профилактика и лечение шейного остеохондроза позвонков читайте в статье про. Эффективна ли лечение остеохондроза мануальной терапией? Об этом вы можете узнать. Лечением занимается специалист узкой направленности — вертебролог или вертеброневролог. За основу при лечении шейного остеохондроза берется выраженность основных клинических симптомов. В шейном отделе симптоматика связана в основном со сдавливанием кровеносных сосудов и нервных окончаний, поэтому при лечении в первую очередь снимают отек и восстанавливают кровообращение. Существует множество методик лечения, применяемых при лечении остеохондроза шейного отдела. Наиболее эффективное лечение — профилактика и лечение шейного остеохондроза, представляющее собой сочетание нескольких консервативных методов лечения. Комплексное лечение шейного остеохондроза может включать следующие традиционные и нетрадиционные методики: медикаментозное лечение, массаж, точечный массаж, мануальная терапия, физиотерапия, иглоукалывание, гомеопатия, народные средства и т. Оновные этапы лечения при остеохондрозе одинаковы для всех локализаций данной болезни: Сначала необходимо снять болевой синдром. На этом этапе необходимо нормализовать кровообращение. Улучшение питания и регенерации тканей. Подобрать наиболее подходящую терапию может только команда хороших специалистов, в которую входят невролог, физиотерапевт, массажист, хирург, вертеброневролог. Как и любую болезнь, лечить остеохондроз шейного отдела следует на самом раннем этапе возникновения. Если не запустить процесс, то на этой стадии можно добиться полного излечения остеохондроза. К сожалению, 2 и 3 стадии шейного остеохондроза сопровождаются полным или частичным разрушением межпозвонковых дисков, поэтому для этих стадий характерен очень длительный восстановительный процесс. Первая помощь Как снять боль при обострении? При сильных болях нужно принять обезболивающее из домашней аптечки: это могут быть анальгетики — диклофенакнайз и др. Также при болях можно наклеивать перцовый пластырь. При появлении отека можно принять мочегонные средства. Может помочь растирание области шеи обезболивающими мазями. Также при болях можно использоватькоторый: снимает боль в позвоночнике; уменьшает мышечный спазм; стимулирует работу внутренних органов; нормализует кровообращение. Лечебная физкультура при обострениях противопоказана, также как и прогревание, поскольку эти воздействия могут вызвать серьезные осложнения. После снятия острых болей необходимо срочно обратиться к лечащему врачу профилактика и лечение шейного остеохондроза консультацией. Лечение медикаментами Лечение медикаментами чаще всего начинают с уколов при обострениизатем переходят на таблетки и свечи в сочетании с местным применением мазей и гелей. Профилактика и лечение шейного остеохондроза при медикаментозном лечении производят при помощи стероидных противовоспалительных препаратов диклофенак, ибупрофен,гель диклак и т. Фото: гель диклак для лечения остеохондроза Обязательно прописывают средства, восстанавливающее мозговое кровообращение. При патологическом напряжении мышц могут назначить миорелаксанты, такие как Мидокалм. Для более эффективного лечения принимаются витамины в лечебной дозе и микроэлементы. Фото: препарат Мидокалм В случаях межпозвонковой грыжи не редко рекомендуется хирургическое вмешательство и лечащий врач может предложить сделать операцию. Ищете полезную информацию о межпозвоночной грыже? На нашем сайте вы можете узнать подробнее. Возникла боль в мышцах спины? О возможной причине можно прочитать. Мучаетесь от резкой профилактика и лечение шейного остеохондроза в пояснице? Возможно, вам будет интересен материал. Массаж и самомассаж Этот метод хорошо сочетается с лечебной физкультурой и физиолечением. Пройти курс массажа можно профилактика и лечение шейного остеохондроза в любом лечебном учреждении, так и обратившись к частным практикам. Массаж необходим при шейном остеохондрозе для укрепления мышц и для снятия напряжения в области шеи. Задача массажиста состоит в том, чтобы за счет усиления оттока и притока крови в больной зоне удалить вредные продукты метаболизма, а также снять спазм с зоны патологии. Основными приемами, используемыми специалистами при массаже шеи, являются: поглаживание; выжимание; растирание; вибрация; разминание. Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки разминание глубокое воздействие на мышцы, путем захвата в складку, надавливания и отжимания ; вибрация колебательное воздействие поколачиванием, потряхиванием, похлопыванием. Самомассаж нужно всегда заканчивать поглаживанием. Во время вибрации можно использовать массажер. Видео: самомассаж шеи Точечный массаж Точечный массаж хорошо снимает головную боль при обострении шейного остеохондроза, помогает при скачках давления, нормализуя его. Схема проведения точечного массажа: Воздействие на точку фэн-фу, которая находится под затылочным бугром, в течение 1 минуты. Воздействие на точку фэн-чи, находящуюся профилактика и лечение шейного остеохондроза ширине двух пальцев от сосцевидных отростков черепа. Воздействие в течение 1-1,5 минут на точку я-мэнь находится на расстоянии ширины трех пальцев от точки фэн-фу. Седативное профилактика и лечение шейного остеохондроза 1-1,5минуты на точку да-чжуй 7-ой шейный позвонок. После точечного массажа необходимо полежать несколько минут, так как может возникнуть небольшое головокружение. Мануальная терапия Мануальная терапия помогает справиться как с острыми, так и хроническими болями, также увеличивает объем движений и хорошо поправляет осанку. Основные приемы мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: Расслабляющий и сегментарный массаж. Применяется для разогрева мышц и снятия напряжения. Воздействия, направленные на восстановление профилактика и лечение шейного остеохондроза суставов. Резкий профилактика и лечение шейного остеохондроза, направленный на патологические зоны пациента. Процедура, сопровождается характерным хрустом возвращение сустава в профилактика и лечение шейного остеохондроза положение. Специалист, практикующий мануальную терапию должен владеть этими приемами профилактика и лечение шейного остеохондроза совершенстве. В противном случае любая ошибка может привести к травматизму. Иглоукалывание Иглоукалывание способствует выбросу в кровь кортизола. Это гормон обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. Иглоукалывание проводится воздействием на точки возле внутреннего края лопатки. Иглы вводятся на глубину 1 — 2 см и оставляются для воздействия на 10 — 30 минут. Видео: о пользе иглоукалывания Нет возможности пройти курс иглотерапии? Снять боли и улучшить кровообращение профилактика и лечение шейного остеохондроза. Какая мазь быстро снимает боль в позвоночнике и суставах? Гомеопатия Профилактика и лечение шейного остеохондроза лечение несет с собой множество побочных неблагоприятных последствий, поэтому гомеопатия может стать достойной заменой лечения без нежелательных последствий. При данном недуге чаще всего применяются следующие гомеопатические лекарства: Рус в 6, 12 и 30 разведении, а также в виде мази и масла; Стафизагрия в 3х и 3 разведении. При шейном остеохондрозе с выраженной гипертонией выражается болью в затылке применяют Карбонат стронция или Стонциана Карбоника. Назначают в 3, 6, 12 и 30 разведении. При сочетании шейного остеохондроза с варикозной болезнью прописывают Эскулюс в 3х, 3 и 6 разведении. Особенности питания Питание должно быть насыщенно кальцием и магнием. Эти микроэлементы находятся в рыбе и морепродуктах, в орехах, бобовых и молочных продуктах. Часто остеохондроз шеи может сопровождаться атеросклерозом. В данном случае рекомендуется жесткая диета. Диета назначается на 3—4 месяца. Нужно ограничить потребление всех продуктов содержащих холестерин. К ним относятся животные жиры, жирные сорта мяса, жирные молочные продукты, и т. Также следует ограничить или исключить потребление соли, сахара, мучных продуктов. Рекомендуется отказаться от вредных привычек курение, алкоголь и т. Шейный остеохондроз профилактика и лечение шейного остеохондроза алкоголь взаимосвязаны. Дело в том, что попадая в кровь, алкоголь разрушает клетки, тем самым усугубляя и без того нарушенное кровообращение при остеохондрозе. Поэтому следует ограничить до минимума, а в период обострения вовсе отказаться от употребления алкоголя. Профилактика заболевания Для предотвращения шейного остеохондроза рекомендуется соблюдать следующие правила: сон должен быть на профилактика и лечение шейного остеохондроза матрасе и на невысокой подушке: угол сгибания шеи не должен быть больше 15 градусов; принимайте горячий душ каждый день как минимум 10 минут; как можно чаще посещайте сауну и баню: тепло помогает снять спазмы шеи; давайте себе аэробные нагрузки и регулярные прогулки в низком темпе; занимайтесь плаванием; после 25 лет избегайте ударной нагрузки на позвоночник прыжки, бег ; при сидячей работе обязательно делайте пятиминутные перерывы каждый час; регулярные занятия йогой могут предупредить любые проявления шейного остеохондроза; откажитесь от посещения тренажерного зала, так как занятия бодибилдингом могут спровоцировать возникновение протрузии шейного диска; физические упражнения как профилактика при остеохондрозе шеи помогают укрепить шейные мышцы, снять напряжение. Что делать при беременности, и как его лечить? Часто, именно при беременности возникают первые симптомы шейного профилактика и лечение шейного остеохондроза. Это связано с изменение гормонального фона и смягчения позвонков, а также из-за смещения центра тяжести и чрезмерной нагрузки на позвоночник. Лечение остеохондроза беременных достаточно сложное, так как оно ограниченно в основном медикаментозным методом, профилактика и лечение шейного остеохондроза на купирование боли. Можно применять натуральные мази или прибегнуть к народной медицине. Любые воздействия на область шеи прогревание, зарядка и т. Бывает ли у детей и подростков? У детей и подростков шейный остеохондроз развивается вследствие врожденной или приобретенной функциональной недостаточности хрящевой ткани. Выражается он жалобами на головную боль, быструю утомляемость, головокружение и обморочные состояния. Можно ли греть область шеи? Прогревание шеи при шейном остеохондрозе категорически запрещены, особенно в стадии обострения болезни, поскольку прогревание может привести к увеличению отека и расширению сосудов головного мозга. Нужно спать на ровной, жесткой кровати с ортопедическим матрацем. Рекомендуемое и самое удобное положение это лежа на профилактика и лечение шейного остеохондроза, когда плечо опирается на матрац, а голова покоится на небольшой подушке. Применение ортопедической подушки способствует расслаблению мышц в шейном отделе, уменьшает раздражение нервных окончаний, что предотвращает головную боль и бессонницу. Разрешены ли физические нагрузки и баня? В профилактических мерах и на 1 стадии шейного остеохондроза рекомендуется профилактика и лечение шейного остеохондроза лечебной физкультурой, плаваньем. Категорически запрещено поднятие тяжестей, тяжелая работа, профилактика и лечение шейного остеохондроза в тренажерных залах. Посещение бани и сауны также рекомендуется только в целях профилактики шейного остеохондроза и на начальном этапе болезни. Видео: лечение Иван, 53 года: Хотелось профилактика и лечение шейного остеохондроза поделиться с собратьями по несчастью, как лечить бороться с шейным остеохондрозом. Пару лет назад у меня заболела спина. Посещение врача, диагноз — шейный остеохондроз. Много чего было опробовано из лечения: и физиопроцедуры, и мануальную терапию и массаж. Но всегда наступало только временное облегчение, к тому же все это очень дорогостоящие процедуры. Пришлось взяться за изучение проблемы основательно. И вот решил попробовать плаванье. Оказывается плаванье широко применяется для профилактики и лечения шейного остеохондроза, так как замечательно снимает напряжение мышц шеи. Хожу два раза в неделю в бассейн и горя не знаю. Сергей, 41 год: Из-за своей занятости чрезмерной занятости никак не мог найти времени на то, чтобы посетить врача. Да и родственники советовали лечить боль в шее прогреваниями, компрессами из трав, мазями разными и прочими домашними способами. Так вот, долечился до того, что шея вообще двигаться перестала! Пролежал дома больше двух недель, да еще потом восстанавливался долго. Поэтому мой совет всем — посетите врача, как только у вас захрустела и заболела шея! Так вы и время сэкономите, профилактика и лечение шейного остеохондроза здоровье не потеряете. Подписывайтесь на обновления сайта поили следите за обновлениями или. Подписывайтесь на обновления по E-Mail: Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Добавить комментарий Ваш e-mail не будет опубликован.

Карта сайта

1 2 3 4 5 6 7 8